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烧牛蹄筋~的做法和食材用料及健康功效

来源:博艺E网 发布时间:2020-07-31 00:57:25

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料 熟牛蹄筋500克胡萝卜半个相克食物 葱花、蒜片少许香菜少许相克食物 植物油少许 生抽、老抽少许 盐少许 十三香少许烧牛蹄筋~的做法
  • 1.准备熟牛蹄筋500克

  • 2.切成稍微大一点的块。

  • 3.准备葱花、蒜片、胡萝卜块。

  • 4.香菜

  • 5.锅内放入少许植物油,油热后放入十三香少许,放入葱花、蒜片爆香,再放入胡萝卜翻炒一下。

  • 6.再放入牛蹄筋翻炒,放入盐、生抽、老抽,翻炒两分钟即可出锅。

  • 7.盛盘后,上面放少许香菜段~

  • 8.完成~


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